Giáo trình kế toán máy

MISA thông báo nâng cấp phần mềm và cập nhật Giáo trình kế toán máy...

Xem tiếp...

Kỳ nghỉ mát hè 2019 của cán bộ giảng viên Nhà trường

Căn cứ Thông báo số 12/TB-CVA ngày 05/5/2019 của Ban Giám hiệu Trường Đại học Chu Văn An về "Lịch nghỉ hè năm 2019 - đợt 1"; Thực hiện ý kiến chỉ đạo của Đảng bộ Trường Trường Đại học Chu Văn An về vệc tổ chức nghỉ mát hè 2019, Ban chấp hành Công đoàn Trường Đại học Chu Văn An tổ chức kỳ nghỉ mát hè 2019 tại Khu biệt thự nghỉ dưỡng FLC Sầm Sơn - Thanh Hóa từ ngày...

Xem tiếp...

Đề Toán phân loại cao, thí sinh dễ kiếm điểm trên trung bình

Thí sinh cả nước vừa hoàn thành buổi thi môn Toán, kỳ thi THPT quốc gia 2019. Nhiều thí sinh nhận định đề phân loại cao, dễ lấy điểm trên trung bình. Sáng mai, những thí sinh chọn bài thi tổ hợp Khoa học tự nhiên sẽ làm bài thi 3 môn Vật lí, Hóa học và Sinh học....

Xem tiếp...

Giới thiệu khoa kiến trúc

Khoa kiến trúc đại học Chu Văn An được thành lập từ 2006. Luôn luôn có thành tích tốt trong công tác dạy và học....

Xem tiếp...

Thông báo Lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo về việc thi sát hạch chuẩn đầu ra môn Tiếng Anh và Tin học đối với sinh viên tốt nghiệp Trường Đại học Chu Văn An như sau:...

Xem tiếp...

Thông báo nộp học phí Hệ chính quy học kỳ I năm học 2015-2016

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo về việc nộp học phí chính quy học kỳ I năm học 2015-2016 như sau:...

Xem tiếp...

Thời khóa biểu học kỳ I , năm học 2015-2016

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo thời khóa biểu học kỳ I, năm học 2015-2016 như sau:...

Xem tiếp...

Thông báo lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra năm 2015 (đợt 2)

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra môn Tiếng Anh và Tin học đối với sinh viên tốt nghiệp Trường Đại học Chu Văn An như sau:...

Xem tiếp...

Hướng dẫn quy trình bảo vệ luận văn thạc sĩ Quản trị kinh doanh khóa 1

Viện Đào tạo Sau đại học - Trường Đại học Chu Văn An thông báo hướng dẫn quy trình bảo vệ luận văn thạc sĩ Quản trị kinh doanh khóa 1 như sau:...

Xem tiếp...

Bộ GDĐT xác nhận Đề án của Trường Đại học Chu Văn An

Bộ Giáo dục và Đào tạo Xác nhận đề án của Trường gửi kèm theo công văn số 46/CV/GH-CVA, ngày 15 tháng 4 năm 2015 đã đáp ứng được các yêu cầu quy định tại Quy chế tuyển sinh đại học cao đẳng hệ chính quy hiện hành...

Xem tiếp...
  • Album Chùm ảnh Lễ Khai giảng Đại học Chu Văn An
  • Album Lễ dâng hương và trao bằng tốt nghiệp
  • Album Đêm văn nghệ hướng về miền Trung
  • Album Ảnh khởi công trường Đại học Chu Văn An
  • Album Chùm ảnh ngày hội Kiến trúc của sinh viên Kiến trúc Trường Đại học Chu Văn An
  • Album Chùm ảnh cuộc thi Micro vàng 2010 sinh viên Đại học Chu Văn An

Giải pháp trị mất tập trung khi học

Ngày đăng: 5/5/2014 9:12:46 AM Lượt xem: 2916

Nhà nghiên cứu Joe Landsberge (Mỹ) đã đưa ra những giải pháp đặc biệt dành cho những bạn hay bị mất tập trung khi học, bạn có thể tham khảo để vận dụng cho mình

 

Giải pháp trị mất tập trung khi học

.

Theo thống kê cho thấy, khoảng 4% các bạn đang trong độ tuổi đi học mắc phải chứng mất tập trung được xem là bệnh ADHD (Hyperactivity and attention deficit disorder - Bệnh thiếu chú ý và quá hiếu động). Hoặc có một số các bạn khác không mắc bệnh này nhưng cũng có vài biểu hiện mất tập trung.

 

Bên cạnh đó, các bạn cũng phải có một các học riêng của mình và phải quyết tâm thì mới trị được chứng mất tập trung.

Tật mất tập trung chủ yếu xuất hiện trong 2 tình huống: Trong lớp học và Bài tập về nhà.

 

1. Trong lớp học:


Biểu hiện:

 

  • Trả lời và phát biểu lung tung khi chưa được thầy cô yêu cầu;
  •  
  • Không tập trung chú ý lắng nghe bài giảng và ghi chép đầy đủ;
  •  
  • Không hiểu và không làm theo các hướng dẫn trong lớp.
  •  


Giải pháp:


  • Cố gắng đơn giản hóa các hướng dẫn của giáo viên bằng một hoặc hai ý chính, sau đó kiểm tra lại với thầy cô xem như vậy có đúng không.
  •  
  •  
  • Nhờ giáo viên giúp bạn chia nhỏ bài tập ra thành các bước đơn giản, như vậy sẽ dễ dàng cho bạn để thực hiện theo.
  •  


Trả lời, phát biểu lung tung trong lớp cũng là biểu hiện của những bạn bị tật mất tập trung. Hãy thử làm theo các bước sau:


  • Viết những câu hỏi, thắc mắc của bạn xuống giấy nháp trước khi phát biểu.
  •  
  •  
  • Tập thói quen giơ tay phát biểu chứ đừng “tình nguyện” xung phong khi chưa cho phép, như vậy sẽ giúp bạn trật tự và kỷ luật hơn.
  •  


Ghi chép đầy đủ là nhiệm vụ của tất cả mọi học sinhCác bước dưới đây sẽ phần nào giúp bạn:

 

  • Mang theo máy ghi âm và ghi lại các bài giảng của giáo.
  •  
  • Tìm một bạn cùng lớp để học chung.
  •  
  • Nhờ thầy cô gửi cho bạn một bản tóm tắt bài học để khoanh vùng những nội dung chính cần nắm, và đem về nhà tìm hiểu thêm.
  •  


2. Bài tập về nhà:


Biểu hiện:


  • Không tập trung làm bài về nhà.
  •  
  • Quên làm bài tập vì chẳng bao giờ nhớ gì cả.
  •  
  • Không chú ý đến các chi tiết nhỏ của bài tập, dễ mắc lỗi sai.
  •  


Giúp bạn tập trung tốt hơn:

 

  • Tìm một góc học tập thật yên tĩnh, tránh tiếng ồn và chuyển động của mọi người trong nhà vì như vậy dễ làm bạn mất tập trung.
  •  
  •  
  • Nếu nhà bạn chật thì hãy thử đến thư viện, nhà hàng xóm hoặc những nơi nào mà bạn cảm thấy yên tĩnh nhất.
  •  
  •  
  • Nếu có thể hãy mang một tai nghe, nhưng không được mở nhạc.
  •  
  • Làm cho mình một thời khóa biểu và cố gắng làm theo thật nghiêm túc.
  •  


Giúp bạn ghi nhớ tốt hơn:


  • Tạo cho mình những thói quen về giờ giấc và tổ chức việc học. Ví dụ, trước khi đi học hãy kiểm tra lại xem mình đã hoàn thành bài vở hết chưa.
  •  

  • Liệt kê ra những bài cần làm hoặc những việc cần ghi nhớ trong một ngăn dễ nhìn thấy của ba lô hoặc túi đi học.
  •  

Giúp bạn chú ý đến chi tiết tốt hơn:


  • Hãy nhờ ai đó cùng xem lại bài vở với bạn để đảm bảo rằng bạn không bỏ sót điều gì.
  •  
  •  
  • Với những bài viết bạn dùng trên máy tính, thì hãy dùng phần mềm kiểm tra lỗi chính tả.
  •  


Trợ giúp


Hãy cố gắng tự giúp bản thân mình hoặc nhờ ai đó giúp bạn khi cần thiết: Có lẽ kiên nhẫn là một trong những thách thức lớn của những bản bị ADHD. 

 

Nếu bạn cảm thấy tức giận, nản chí thì có lẽ bạn nên tìm ai đó giúp mình vượt qua. Họ có thể là ba mẹ, thầy cô, các chuyên gia, bạn bè và tất nhiên là cả chính bạn nữa.

Theo Mai Liên 
muctim

 
 
website open married cheaters
website open married cheaters
why people cheat in marriage click reasons why women cheat
redirect how to cheat on husband how many people cheat
my boyfriend cheated on me with my mom what makes husbands cheat
my boyfriend cheated on me with my mom why do women cheat on their husbands what makes husbands cheat
dating for married men wife cheat story looking to cheat
unfaithful wives my boyfriend cheated on me quotes married cheaters
why women cheat on husbands married men who cheat with men how to cheat wife
husband cheated on me redirect married affairs sites
what to do when husband cheats click wives who cheat on husbands
wife cheat story how to catch a cheater why women cheat in relationships
how many women cheat on husbands link married men who have affairs
women who cheat on husband developerstalk.com women who cheat on husbands
I cheated on my boyfriend why women cheat on their husbands wifes that cheat
married men who cheat married affairs sites how to cheat on my husband
marriage affairs marcandela.com cheater
marriage affairs marcandela.com cheater
reasons why women cheat on their husbands blog.ivanovtech.com why women cheat in relationships
why women cheat on men why women cheat on men they love married men cheat with men
dating a married woman open looking for affair
put in plastic panties stories adult click stories of train sex
will my wife cheat again affair dating sites why do wife cheat
forced gay sex stories tolobel.com teen sex stories
women cheat on men tfswhisperer.com women will cheat
women cheat because link meet to cheat
naughty adult stories allindiasweetsrestaurant.com naughty adult stories
pharmacy discount card printable coupons free coupon rx
discount card pharmacy blog.kartones.net promo codes for walgreens
walgreens new prescription coupon go pharmacy discount code
walgreens new prescription coupon photo coupon code walgreens pharmacy discount code
abortion clinics in cincinnati maryaltmansblog.com.nobullsoftware.com indiana abortion clinics
should abortion be legal should abortion be legal vacuum suction abortion
spy a phone xn--sorpendlerklub-sqb.dk free app android
spy a phone xn--sorpendlerklub-sqb.dk free app android
should abortion be legal statistics of abortion vacuum suction abortion
tracking apps android spy mobile app free text spy app for android
cvs print allindiasweetsrestaurant.com cvs photo printing
cvs discount card site free prescription cards
why abortion is wrong prostudiousa.com when to have abortion
coupons for cialis carp-fishing.nl free printable cialis coupons
albuterol (salbutamol) charamin.com albuterol (salbutamol)
sildenafil citrate 50mg tadalafil pill prednisolone 10mg
thyroxine 100mcg open levitra 40mg
xifaxan 400mg open rifaximin 400mg
rifaximin pill lasix pill propranolol 20mg
prescription card f6finserve.com prescription discount coupon
rx pharmacy card onlineseoanalyzer.com coupons free printable
discount prescription card mikemaloney.net coupon for free cialis
discount prescription card mikemaloney.net coupon for free cialis
levitra 40mg zovirax lasix 40mg
levitra 40mg zovirax lasix 40mg
viagra discount coupons drug coupons prescription coupons
drug prescription card markthrice.com prescription discounts cards
coupons for prescription medications viagra prescription coupon viagra trial coupon
can i take carvedilol with low bp can i take carvedilol with low bp can i take carvedilol with low bp
can i take celexa with abilify canitake.net can i take celexa with abilify
can i take nortriptyline every other night can i take nortriptyline every other night can i take nortriptyline every other night
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
www bystolic com coupon printable coupons for bystolic
is there a generic for bystolic bystolic coupon mckesson bystolic card
national abortion federation saiftec.com facts against abortion
the morning after pill website-knowledge.com abortion clinics in miami
doxycycline doxycycline doxycycline
amoxicillin amoxicillin amoxicillin
doxycycline doxycycline doxycycline
amoxicillin amoxicillin amoxicillin
lisinopril lisinopril lisinopril
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
abortion pill abortion pill abortion pill
gabapentin for neuropathy dosage gabapentin for neuropathy dosage gabapentin for neuropathy dosage
bystolic coupons generic name for bystolic bystolic add on copay card
to buy viagra viagra for sale uk side effects of viagra use
cialis 5mg coupons lipseysguns.com cialis coupon codes discount
generic cialis coupons link cialis coupon rite aid
coupon for prescription cialis manufacturer coupon cialis coupon
cialis manufacturer coupon 2016 crmsociety.com discount coupon for cialis
drug coupon card click free prescription discount cards
cialis coupons and discounts eblogin.com free prescription cards discount
cialis trial coupon site cialis coupons and discounts
kamagra gold kamagra max kamagra vélemények
reminyl read reminyl 16 mg capsule
viread viread 300 mg viread vidal
nexium ili emanera read nexium ili emanera
cialis go cialis erfahrungen
cialis codesamples.in cialis erfahrungen
cialis go cialis erfahrungen
cialis codesamples.in cialis erfahrungen
renovar carteira de motorista renovar passaporte renovar carteira de motorista
inderal engorda inderal inderal similar
naproxen saft naproxen sodium naproxen ratiopharm
naproxen saft naproxen ratiopharm naproxen ratiopharm
imodium plus imodium plus spc imodium dosage for adults
telmisartan generico open telmisartan hidroclorotiazida
amoxicillin allergy link amoxicillin and sun
amoxicillin allergy boomasontennis.com amoxicillin and sun
kamagra 100mg kamagra 100 kamagra oral jelly kaufen
drug coupon read drug coupons
cialis 2015 coupon read prescription coupons
vivitrol cost http://naltrexonealcoholismmedication.com/ naltrexone hcl
mildin recept mildin tabletter mildin 20 mg
mildin recept mildin 50 mildin 20 mg

Tin tức cùng nhóm khác

Tin tuyển sinh

Thông báo tuyển sinh 2015 Ðịa điểm nhận hồ sơ: Phòng Đào tạo Trường Đại học Chu Văn An, khu đô thị đại học Phố Hiến, đường Tô Hiệu, phường Hiến Nam, TP Hưng Yên, Hưng Yên, điện thoại liên hệ (0321).3515592 – 3.515587. Phòng Ðào tạo Trường...

Quảng cáo

Quảng cáo