Giáo trình kế toán máy

MISA thông báo nâng cấp phần mềm và cập nhật Giáo trình kế toán máy...

Xem tiếp...

Kỳ nghỉ mát hè 2019 của cán bộ giảng viên Nhà trường

Căn cứ Thông báo số 12/TB-CVA ngày 05/5/2019 của Ban Giám hiệu Trường Đại học Chu Văn An về "Lịch nghỉ hè năm 2019 - đợt 1"; Thực hiện ý kiến chỉ đạo của Đảng bộ Trường Trường Đại học Chu Văn An về vệc tổ chức nghỉ mát hè 2019, Ban chấp hành Công đoàn Trường Đại học Chu Văn An tổ chức kỳ nghỉ mát hè 2019 tại Khu biệt thự nghỉ dưỡng FLC Sầm Sơn - Thanh Hóa từ ngày...

Xem tiếp...

Đề Toán phân loại cao, thí sinh dễ kiếm điểm trên trung bình

Thí sinh cả nước vừa hoàn thành buổi thi môn Toán, kỳ thi THPT quốc gia 2019. Nhiều thí sinh nhận định đề phân loại cao, dễ lấy điểm trên trung bình. Sáng mai, những thí sinh chọn bài thi tổ hợp Khoa học tự nhiên sẽ làm bài thi 3 môn Vật lí, Hóa học và Sinh học....

Xem tiếp...

Giới thiệu khoa kiến trúc

Khoa kiến trúc đại học Chu Văn An được thành lập từ 2006. Luôn luôn có thành tích tốt trong công tác dạy và học....

Xem tiếp...

Thông báo Lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo về việc thi sát hạch chuẩn đầu ra môn Tiếng Anh và Tin học đối với sinh viên tốt nghiệp Trường Đại học Chu Văn An như sau:...

Xem tiếp...

Thông báo nộp học phí Hệ chính quy học kỳ I năm học 2015-2016

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo về việc nộp học phí chính quy học kỳ I năm học 2015-2016 như sau:...

Xem tiếp...

Thời khóa biểu học kỳ I , năm học 2015-2016

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo thời khóa biểu học kỳ I, năm học 2015-2016 như sau:...

Xem tiếp...

Thông báo lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra năm 2015 (đợt 2)

Trường Đại học Chu Văn An trân trọng thông báo lịch thi sát hạch chuẩn đầu ra môn Tiếng Anh và Tin học đối với sinh viên tốt nghiệp Trường Đại học Chu Văn An như sau:...

Xem tiếp...

Hướng dẫn quy trình bảo vệ luận văn thạc sĩ Quản trị kinh doanh khóa 1

Viện Đào tạo Sau đại học - Trường Đại học Chu Văn An thông báo hướng dẫn quy trình bảo vệ luận văn thạc sĩ Quản trị kinh doanh khóa 1 như sau:...

Xem tiếp...

Bộ GDĐT xác nhận Đề án của Trường Đại học Chu Văn An

Bộ Giáo dục và Đào tạo Xác nhận đề án của Trường gửi kèm theo công văn số 46/CV/GH-CVA, ngày 15 tháng 4 năm 2015 đã đáp ứng được các yêu cầu quy định tại Quy chế tuyển sinh đại học cao đẳng hệ chính quy hiện hành...

Xem tiếp...
  • Album Chùm ảnh Lễ Khai giảng Đại học Chu Văn An
  • Album Lễ dâng hương và trao bằng tốt nghiệp
  • Album Đêm văn nghệ hướng về miền Trung
  • Album Ảnh khởi công trường Đại học Chu Văn An
  • Album Chùm ảnh ngày hội Kiến trúc của sinh viên Kiến trúc Trường Đại học Chu Văn An
  • Album Chùm ảnh cuộc thi Micro vàng 2010 sinh viên Đại học Chu Văn An

21 ngày cho một khởi đầu mới

Ngày đăng: 8/27/2014 2:46:47 PM Lượt xem: 3268

Trong cuộc sống, sẽ luôn có những lúc chúng ta phải tự làm mới mình. Đó có thể là khi chúng ta trải qua những thay đổi lớn trong công việc, tình cảm, gia đình… hoặc đơn giản hơn, chỉ là đã đến thời điểm, bạn muốn thay đổi.

 Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn lặp đi lặp lại một hành động nào đó trong 21 ngày, một thói quen mới sẽ hình thành. Bạn có thể vận dụng điều này để tạo dựng cho bản thân một khởi đầu mới tích cực hơn. Sau đây là một vài gợi ý dành cho bạn:

1. Thức dậy sớm hơn:

 

 

21 ngày cho một khởi đầu mới

 

 

 

Trước hết, thức dậy sớm là một phần cơ bản trong cuộc sống lành mạnh. Hoạt động của cơ thể con người mỗi chúng ta thường tuân theo một nhịp sinh học tự nhiên. Chính vì thế, bạn sẽ thấy mệt mỏi, muốn nghỉ ngơi khi màn đêm buông xuống rồi tự mình thức giấc vào mỗi sớm mai. Tuy nhiên, thường thì chúng ta lại hay quên mất điều đó và cứ vô tư thức khuya rồi ngủ nướng đến tận trưa. Thói quen này nếu lặp lại thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tinh thần của bạn. Hãy suy nghĩ về những việc bạn có thể làm được khi thức dậy sớm ngay cả khi đó chỉ là một việc nhỏ. Chẳng hạn như thưởng thức cảnh mặt trời mọc hay nhâm nhi một tách trà ngon trước giờ làm. Có quá nhiều thứ tuyệt vời xung quanh ta vì thế hãy thức dậy sớm để tránh bỏ lỡ chúng bạn nhé!

 

2. Thay đổi phong cách bên ngoài:

 

Sau một cuộc chạy dài hơi cho những kế hoạch bộn bề, nhìn lại vào gương, có thể bạn sẽ phát hoảng khi nhìn thấy mình: mắt thâm quầng như gấu trúc, gương mặt hốc hác, cơ thể thiếu sức sống ... Vậy là đã đến lúc bạn cần F5 lại bản thân mình rồi đấy!Thay đổi một kiểu tóc mới mà bạn đã chung thủy một thời gian dài, thử trang điểm nhẹ nhàng, một chút má hồng, một chút son bóng để trở nên nổi bật và rạng rỡ hơn… Cuối cùng, nở một nụ cười thật tươi để xuống phố ngày đẹp trời nào!

 

 

3.

 

 

 

3. Lên kế hoạch cho những dự định tương lai:

 

Có được một kế hoạch cụ thể cho mỗi ngày và mỗi tuần có thể giúp bạn duy trì được thái độ tích cực một cách lâu dài. Nhờ biết rõ những công việc muốn hoàn thành, bạn sẽ tập trung vào những thứ quan trọng nhất trong cuộc sống.

 

 

4.

 

 

 

4. Mỉm cười mỗi ngày:

 

“Một nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ”. Hãy luôn vui vẻ trong mọi tình huống mà bạn có thể: luôn tìm ra điều để cười với người mà bạn yêu quý. Họ cũng cần sự vui vẻ. Nụ cười làm tăng nhịp đập của mạch và kích thích sự tuần hoàn máu, hoạt động của các cơ, tăng cường lượng oxy qua mỗi lần hít thở sẽ khiến bạn cảm thấy khoan khoái. Nếu lâu rồi bạn không cười, hãy bắt đầu cười với những người bạn xung quanh nhé! Tiếng cười có thể lan truyền mạnh lắm đấy bạn ạ!

 

 

5.

 

 

 

5. Tận hưởng từng khoảnh khắc cuộc sống

 

Cuộc sống là tập hợp những khoảnh khắc thú vị và không bao giờ lặp lại. Mỗi ngày, nếu có thể, bạn hãy chụp một tấm hình ghi lại những phút giây đáng nhớ của cuộc sống mà bạn đang trải qua. Đó có thể là một bộ cánh ưng ý trước khi ra khỏi nhà, một tách trà thơm khởi đầu cho một ngày mới, hay giây phút thảnh thơi bên bạn bè một sáng cuối tuần… Bằng cách chụp ảnh, tất cả đều có thể được lưu giữ không chỉ trong trí nhớ mà còn ở trong trái tim của bạn.

 

Vậy có bao giờ bạn cảm thấy cảm hứng nhiều mà… thiếu ý tưởng chụp hình? Đừng lo, hãy trải nghiệm “một kho” khoảnh khắc cuộc sống với muôn vàn sắc thái khác nhau thông qua TRẢI NGHIỆM 21 ngày tươi sáng cùng Mỹ Tâm tại đây. Đây cũng chính là một cơ hội giúp bạn sáng tạo và lưu lại những khoảnh khắc tươi sáng trong cuộc sống, để niềm vui sống và yêu đời của bạn được lan tỏa tới nhiều người khác nữa đấy!

 

 

5.

 

 

 

Vậy là, chỉ cần một chút thay đổi nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể rèn luyện được một thói quen sống tích cực, lạc quan cũng như F5 bản thân để có một khởi đầu mới. Cuộc sống này còn rất nhiều điều đẹp đẽ đang chờ bạn khám phá đấy!

website why do women cheat on husbands married cheaters
why people cheat in marriage click reasons why women cheat
redirect website how many people cheat
redirect open how many people cheat
wife cheaters when your husband cheats go
dating for married men wife cheat story looking to cheat
married men who cheat with men infidelity in marriage love affairs with married men
my boyfriend cheated on me quotes married cheaters open
my boyfriend cheated on me quotes women that cheat with married men open
my boyfriend cheated on me quotes read here open
my husband cheated with a man what to do when husband cheats
women cheat husband how many women cheat reasons wives cheat on husbands
my boyfriend cheated on me with a guy tolobel.com women affair
women who cheat on husband developerstalk.com women who cheat on husbands
married men who cheat site how to cheat on my husband
married men who cheat site how to cheat on my husband
why women cheat in relationships wife cheaters why do husbands have affairs
cheaters read how to catch a cheater
why women cheat on men open married men cheat with men
why women cheat on men why women cheat on men they love married men cheat with men
stories explicit gang sex stories sex education story
adult anal sex stories bollywood sex stories only free adult erotic stories online
kr vijaya sex stories adult stories choose your own adventure sex education story
kr vijaya sex stories go sex education story
dating a married woman site looking for affair
dating a married woman open looking for affair
lesbian adult-youth stories solveit.openjive.com group sex stories with pictures
stories about sex with animals solveit.openjive.com bart simpson adult stories
put in plastic panties stories adult click stories of train sex
put in plastic panties stories adult solveit.openjive.com stories of train sex
will my wife cheat again read why do wife cheat
will my wife cheat again affair dating sites why do wife cheat
free sodomy sex stories link sex stories non fiction
forced gay sex stories click teen sex stories
women cheat on men tfswhisperer.com women will cheat
adult intimate sex stories astrobix.com sex stories older woman teenboy
how to catch a cheater read why men cheat
women cheat because link meet to cheat
discount card pharmacy promo code for walgreens promo codes for walgreens
discount card pharmacy promo code for walgreens promo codes for walgreens
coupons rx inspiringmoreminds.com printable free coupons
women who cheat with married men site wife cheated
why do wife cheat affair dating sites will my husband cheat again
wives who cheat my boyfriend cheated on me quotes why wifes cheat
late term abortion clinics maryaltmansblog.com.nobullsoftware.com abortion clinics in detroit
late term abortion clinics maryaltmansblog.com.nobullsoftware.com abortion clinics in detroit
husband cheated fangstoptimering.dk women cheat because
husband cheated fangstoptimering.dk women cheat because
tracking apps android read free text spy app for android
tracking apps android xn--sorpendlerklub-sqb.dk free text spy app for android
pregnancy and abortion prostudiousa.com abortion clinic atlanta
abortion in the us when is it to late to have an abortion how to terminate a pregnancy
why abortion is wrong early pregnant when to have abortion
photo code walgreens walgreens photo coupon codes walgreens prints coupon code
free manufacturer coupons drug coupon rx pharmacy discount card
drug discount coupons go coupons viagra
discount coupons for prescription drugs free viagra coupon rx discounts
albuterol (salbutamol) charamin.com albuterol (salbutamol)
albuterol (salbutamol) diprolene 0.05% albuterol (salbutamol)
clobetasol tube mudwise.com kamagra pill
thyroxine 100mcg go levitra 40mg
xifaxan 400mg click rifaximin 400mg
xifaxan 400mg click rifaximin 400mg
rifaximin pill lasix pill propranolol 20mg
rx pharmacy card click coupons free printable
levitra 40mg zovirax lasix 40mg
viagra discount coupons drug coupons prescription coupons
drug prescription card free coupon for viagra prescription discounts cards
viagra.com coupons coupons for prescription drugs free discount prescription cards
drug discount coupons blog.plazacutlery.com prescription drugs discount cards
drug discount coupons pfizer viagra coupon prescription drugs discount cards
viagra online coupon viagra coupons free drug coupons
can i take carvedilol with low bp link can i take carvedilol with low bp
can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone can i take antabuse and naltrexone
lisinopril and clindamycin lisinopril and clindamycin lisinopril and clindamycin
lilly cialis coupons outbackuav.com cialis discount coupon
national abortion federation saiftec.com facts against abortion
canada drug pharmacy coupon link canada drug pharmacy coupon
facts on abortion atlanta abortion clinics partial birth abortions
drug coupons go coupons for prescription medications
doxycycline doxycycline doxycycline
amoxicillin amoxicillin amoxicillin
progesterone progesterone progesterone
progesterone progesterone progesterone
lisinopril lisinopril lisinopril
cialis coupon cialis coupon cialis coupon
gabapentin for neuropathy dosage http://lensbyluca.com/for/neuropathy/dosage gabapentin for neuropathy dosage
sumatriptan overdose http://sumatriptannow.com/overdose sumatriptan overdose
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
sumatriptan overdose sumatriptan overdose sumatriptan overdose
bystolic coupons bystolic add on copay card
bystolic coupons bystolic coupons for free bystolic add on copay card
discount card for prescription drugs free cialis coupons 2015 cialis coupon
acheter viagra en ligne europe http://acheterviagraenfrance.com/en/ligne-europe acheter viagra en ligne europe
generic cialis coupons link cialis coupon rite aid
generic cialis coupons lipseysguns.com cialis coupon rite aid
discount drug coupon click free cialis samples coupon
cialis manufacturer coupon click lilly cialis coupon
discount drug coupon printable cialis coupon cialis savings and coupons
discount drug coupon printable cialis coupon cialis savings and coupons
ibuprofen fieber site ibuprofen nebenwirkungen
ibuprofen fieber site ibuprofen nebenwirkungen
losartan link losartankalium teva 50 mg
maps site mpay24
viagra cijena centauricom.com viagra iskustva
amoxil 500 read amoxil wiki
amoxil 500 read amoxil wiki
reminyl reminyl 16 mg capsule reminyl 16 mg capsule
viread open viread vidal
viread open viread vidal
kamagra bestellen read kamagra 100mg
kamagra bestellen read kamagra 100mg
abilify cogentin web-dev.dk abilify maintena cost
cialis go cialis erfahrungen
evista uso ecarlos.net evista
inderal engorda inderal generico inderal similar
naproxen saft naproxen sodium naproxen ratiopharm
imodium para que serve go imodium 2mg
telmisartan generico go telmisartan hidroclorotiazida
amoxicillin and clavulanate boomasontennis.com amoxicillin and clavulanate

Tin tức cùng nhóm khác

Tin tuyển sinh

Thông báo tuyển sinh 2015 Ðịa điểm nhận hồ sơ: Phòng Đào tạo Trường Đại học Chu Văn An, khu đô thị đại học Phố Hiến, đường Tô Hiệu, phường Hiến Nam, TP Hưng Yên, Hưng Yên, điện thoại liên hệ (0321).3515592 – 3.515587. Phòng Ðào tạo Trường...

Quảng cáo

Quảng cáo